急に痛みが出だしたんで、なんとかならんだろうか？
いきなりこういったメールがきたりしますよね。。。
ええ、私もそういった経験があるんで良く分かります。
突然痛みのレベルが一段階上がってしまうといいますか。
痛いんですよねー。我慢出来ないくらいに。
なので、もしも痛みが増してきたらどうするのか？
緩和させる方法をちょっと考えて見たいと思います。
まず・・・。そうですね。
私ならコルセットを利用して、その部分をしっかりと固定します。
坐骨神経痛でつかえるコルセットは多くありますし、色々種類もあります。
何よりも無理なく固定して、その痛みの原因を動かさないのが大事です。
安静が一番大事といわれるのは、この部分なんですね。
後は・・・。
ブロック注射ですかね。
注射って治療できないって以前話をしたのですが。
確かに治療はできません、と言うかそれだけでは不十分です。
ですが、痛みを緩和する事はこれが一番早急にできるんですね。
私が坐骨神経痛でどうしても痛かった頃。
やっぱりこういった体験をしましたよ。
で、動けないくらいだったんで、なんとかせんといかんなーと思い。
固定して何とか動けるようにしつつ、注射でたちまちごまかしました。
本当に緩和させただけですが、それでもやらないよりは全然マシ。
本格的な改善に取り組んだのは、そこから先だったんです。
どうしてもの場合は、そういった方法で緩和してもいいと思いますよ。
その代わり、ちゃんとした改善も頭に入れて行動しつつが大事ですけどね。
